nokasya (nokasya) wrote,
nokasya
nokasya

Не было бы счастья

Да несчастье помогло. я ж тут уже год как пытаюсь сбросить насильно растущий вес. Пока все было безрезультатно, даже нахваленный жестокий тайский массаж (не путать с расслабляющим) помог ровно на месяц, после чего все вернулось и заколосилось буйным цветом.
И вот, наскакавшись по горам Армении, попала я потом в больницу. Не важно, с чем, важно, что прописали мне бессолевую диету. И это мне, кто без солено-копченго мяса жизни не представляет! Пришлось перейти на вареное без соли, причем постное. Соль убрала изо всех блюд (естественно, от копченого пришлось отказаться совсем, особенно жалею о рыбе). Теперь только запеченое и вареное и без соли. Но с лимоном, перцем и т.д.
Оказалось все не так уж страшно, кое-что даже вкусно! Ну и еще... порции мои основательно урезались сами по себе. Возможно, это действие антибиотиков, которыми меня нещадно покололи в больнице, а может и что другое, но есть я стала гораздо меньшими порциями само по себе как-то.
И вот результат: за 3 недели ушли 4 кг, но это были, видимо, очень объемные 4 кг, потому как сразу повлезала в вещи, которые почти год не могла натянуть.
До Нового года я в любом случае буду придерживаться данного плана питания, будем посмотреть, что из этого выйдет. Но самое удивительное для меня, что  такая пища меня не напрягает! И когда я вижу на прилавках мясо всех видов с одуряющим копченым запахом... я спокойно прохожу мимо!
Единственное, чего мне безумно жаль и по чему я невероятно скучаю - кофе! Т.е. мне можно кофе, но с молоком, а это извращение, это перевод продукта!
Ну вот, как-то так.
Tags: здоровье
Subscribe
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments